Zadań do wykonania będzie zawsze za dużo – domowych, zawodowych, rodzinnych itp. Bardzo ważne, aby zastanowić się, które z tych zadań są najważniejsze, a które trochę mniej istotne. Sporządź listę z zadaniami (oraz wartościami) i nadaj im priorytety. Dzięki temu zyskasz szerszą perspektywę i nowe spojrzenie. Bardzo często mamy wszystko tylko w myślach, a dopiero spisanie tego na kartce papieru pozwala zobaczyć ich realną ilość wraz z kluczowymi datami i ułożeniem w hierarchii ważności. Jeśli sama masz z tym trudności to warto umówić się na spotkanie do
psychologa – coacha, który przy pomocy odpowiednich narzędzi wesprze Cię w tym procesie.