RENATA MICHALSKA

Psycholog - Psychodietetyk

Terapia indywidualna dorosłych i młodzieży od 16 r.ż.

Zakres pomocy:

Wykształcenie:

Magister psychologii Krakowska Akademia im. Andrzeja Frycza Modrzewskiego
Licencjat socjologii Krakowska Akademia im. Andrzeja Frycza Modrzewskiego
Studia Podyplomowe z zakresu Psychodietetyki SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny
4 letni kurs psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Tercognitiva- w trakcie
Centrum Kształcenia Menedżerów – Niepubliczna Szkoła Policealna, kierunek: psychologia z socjologią
Szkolenie “Edukator w cukrzycy”
Webinar “15 zasad trwałego odchudzania”
Szkolenie- Psychodietetyka
Szkolenie – Twórcza edukacja w pracy psychologa i pedagog
Szkolenie- Rozumienie i terapia poznawczo-behawioralna bulimii i anoreksji
Uzależnienia behawioralne- profilaktyka, diagnoza, terapia
Szkolenie- Podstawy psychoterapii poznawczo-behawioralnej I
Kurs- Podstawy dietetyki
Warsztat- Pacjent młodzieżowy w terapii- podejście psychodynamiczne
Szkolenie- W pułapce nałogowych zachowań-kompedium wiedzy o uzależnieniach behawioralnych

Pani Renata bardzo mi pomogła, miałem problemy z niedowagą. Zaczęliśmy od konsultacji i dobraniu odpowiedniej diety, która przyniosła bardzo duże efekty. Od lat starałem się przytyć i nic. .... Miałem również problem ze stresem który wpływał na moją motywację i efekty spadały . Pani Renata uświadomiła mnie jaki stres ma duży wpływ na efekty i zaczęła ze mną pracować nad motywacją i radzeniem sobie ze stresem. Teraz stres nie wpływa na mnie a efekty pracy są bardzo widoczne. Pani Renata bardzo zaangażowała się w pomoc mi. Dziękuję

M.

Szczerze polecam. Mądra, kompetentna i oddana swoim klientom profesjonalistka. Dysponuje wiedzą i umiejętnościami, które zadziwiają, a miałam już do czynienia z wieloma dietetykami i psychologami. Jeśli szukasz najwyższej, jakości, a przy tym ciepła i zrozumienia to znalazłeś.

K.

O mnie:

Jestem psychologiem i psychodietetykiem, obecnie w trakcie 4 letniego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Ponadto jestem certyfikowanym trenerem personalnym i instruktorem fitness.

W swojej pracy łączę moje pasje: psychologię, sport oraz zamiłowanie do zdrowego odżywiania. Do problemów pacjenta podchodzę holistycznie, zwracam uwagę na problemy natury psychologicznej ale również na ciało. Pracuje w oparciu o techniki poznawczo-behawioralne, które cieszą się najwyższym pozytywnym wpływem na zmianę zachowania zarówno w obszarze problemów radzenia sobie ze stresem, obniżonym nastrojem, lękami, zaburzeniami odżywiania czy jedzeniem emocjonalnym. Ponieważ każda zmiana nie jest łatwa to zależy mi, aby pacjentowi towarzyszyć w jego drodze z akceptacją, życzliwością, zrozumieniem, empatią bez oceniania i dając wsparcie w często ciężkich momentach życia.

Pracuje z młodzieżą od 16 r.ż.oraz osobami dorosłymi.

Doświadczenie:

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Dziennym Oddziale Psychiatrycznym, Centrum Interwencji Kryzysowej, Przedszkolu Kangurowym oraz współpracując z instytucjami pomocowymi. W ramach projektów unijnych świadczę usługi wsparcia psychologicznego i poradnictwa dla osób wykluczonych społecznie, a także prowadzę warsztaty rozwijające kompetencje społeczne, komunikację, asertywność, radzenie sobie ze stresem.

Obecnie pracuję prowadząc własny gabinet psychologiczno-psychodietetyczny.