Jagoda Bester

Psycholog - Psychodietetyk - Dietetyk

Terapia indywidualna dorosłych i młodzieży od 13 r.ż.

Zakres pomocy:

Wykształcenie:

Magister psychologii stosowanej – Uniwersytet Jagielloński w Krakowie
Mgr dietetyki klinicznej- Śląski Uniwersytet Medyczny w Katowicach.
Kurs „Psychodietetyka w praktyce”- Instytut Psychodietetyki we Wrocławiu
4-letnii Akredytowany Kurs Psychoterapeutyczny w podejściu integracyjnym w Katowickim Instytucie Psychoterapii w Katowicach (w trakcie)

O mnie:

Jestem psychologiem, psychodietetykiem oraz dietetykiem klinicznym, który łączy w swojej praktyce wiedzę z tych dziedzin, po to, aby dostosować sposób pracy do potrzeb pacjenta. Głównie zajmuję się redukcją masy ciała, zaburzeniami odżywiania z towarzyszącym nadmiernym jedzeniem, czyli: jedzenie pod wpływem stresu, pod wpływem emocji, uzależnienie od jedzenia, kompulsywne objadanie się. Co więcej zajmuję się również zaburzeniami odżywiania z restrykcjami żywieniowymi jak anoreksja. Pracuję nad budowaniem trwałych, zdrowych nawyków żywieniowych oraz nad odpowiednią relacją z jedzeniem.

Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 13 r. ż.

Córka w trakcie terapii, chce na nią uczęszczać, wraca w lepszym nastroju=terapeutka jest cierpliwa, życzliwa..

Pacjentka

Bardzo dobra specjalistka. Uważna, życzliwa, daje dużą przestrzeń w rozmowie.

Pacjentka

Z p. Jagodą współpracuję już od miesiąca i bardzo serdecznie polecam. W gabinecie panuje przyjazna, swobodna atmosfera, p. Jagoda bardzo uważnie wsłuchuje się w to co mówi pacjent, nierzadko wraca do kwestii które były poruszane wizytę czy dwie wcześniej - nawet jeżeli coś było tylko wspomniane. W kwestii wizji jak mają przebiegać spotkania również jest bardzo elastyczna i stara się dopasować do oczekiwań pacjenta - jeśli się powie od czego chciałoby się zacząć albo co naszym zadaniem jest na ten moment kluczowe - z pewnością to uwzględni, z drugiej strony również zwraca uwagę na to, by pacjent dokonywał pewnych samorefleksji i określał swoje cele - tak by spotkania nie były dla samego faktu wizyty u specjalisty, który posłucha o wszystkim i niczym po czym weźmie za to pieniądze a rzeczywiście wnosiły dobre zamiany do naszego życia 🙂

Pacjentka

Doświadczenie:

Doświadczenie zawodowe zdobywałam już w okresie studiów poprzez współpracę z firmą NUTRICIA jako edukator żywieniowy. Swoje 7 letnie doświadczenie jako dietetyk zdobyłam dzięki współpracy z Centrum Trychologicznym w Krakowie, Gabinecie Bonne Sante w Krakowie oraz jako psychodietetyk w Cetrum Psychodietetyki „Przemiana” w Katowicach. Doświadczenie zawodowe jako psycholog, dietetyk zdobyłam również pracując z dziećmi i młodzieżą w Centrum Terapii Systemowej i Pomocy Psychologicznej DIADA w Gliwicach. Od wielu lat prowadzę również warsztaty profilaktyczne z zakresu profilaktyki psychologicznej i profilaktyki nadwagi i otyłości m.in. dla Zespół Lecznictwa Otwartego w Jaworznie, Fundacji Nowe Horyzonty w Warszawie oraz Klubu Seniora Platyna w Tychach.

Uczestniczyłam w wielu konferencjach naukowych jako uczestnik, ale również jako prelegent. Jestem współautorem rozdziału pt: „Zaburzenia odżywiania się – perspektywa psychodietetyczna” w pracy zbiorowej pt. „Dietetyka. Kompendium” pod redakcją naukową prof. dr hab. n. med. Lucyny Ostrowskiej, PZWL 2020 oraz artykułów naukowych: – Forum Medycyny Rodzinnej 2020, Via Medica: „Czy nadwagę mamy we krwi? Pacjent z otyłością olbrzymią, czynniki prowadzące do otyłości.” Grabowska A., Bester J., Pacut A., Kułach A., Major P. – monografu: Grabowska A., Major P., Dąbek A., Bester J., Rudzińska A., Pacut A. (2019). Błędy w zachowaniach związanych z odżywianiem okresu dorastania z perspektywy wystąpienia otyłości olbrzymiej w wieku dorosłym. Badania jakościowe pacjentów bariatrycznych. Żywienie Człowieka i Metabolizm, 1(46), 28.