Przedstawia historie kobiet, które mimo wielu trudności i przeciwności losu znalazły w sobie siłę by walczyć i nie poddawać się. Autorka podkreśla, że każda zmiana i wykształcenie nowych nawyków i schematów myślowych wymaga czasu i zaangażowania. Jeśli ktoś przez dwadzieścia, czy trzydzieści lat swojego życia myślał: „Lepiej nic nie robić, bo i tak mi się nie uda”; „Nigdy nie osiągnę sukcesu”;  „To stanowisko w pracy nie jest dla mnie” to przeformułowanie w swojej głowie takich myśli nie wydarzy się z dnia na dzień.

Książkę tę polecam zwłaszcza kobietom, które czują, że utknęły w martwym punkcie swojego życia i boją się ruszyć, zrobić krok w przyszłość. Po tej lekturze otworzycie oczy i zrozumiecie, jak ważne jest zadbanie o siebie, swoje wnętrze, bo to daje nam siłę do dalszego działania.

Każdy rozdział książki kończy się krótkim podsumowaniem z praktycznymi wskazówkami, co można zrobić, a czego nie należy robić, aby być silną psychicznie kobietą.